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Les remèdes faits maison qui se débarrassent de cellulite

Comparé aux hommes, certains diront que les femmes sont malheureuses avec tous les problèmes irritants dont elles souffrent. Incontestablement, la cellulite est celui qui tombe dans cette catégorie et n’importe quelle femme, peu importe comment elles sont vues, feront tout ce qu’elles peuvent pour régler le problème et empêcher de le dévoiler aux autres.

Comme le cas de plusieurs autres problèmes liés au physique, la cellulite a attiré l’intérêt des entreprises qui font leur maximum pour tirer profit de la situation et proposer des solutions qui sont censées régler la question.

Tandis que certaines de ces solutions marchent pour beaucoup de femmes, la plupart du temps, elles sont chères et c’est l’une des raisons pour lesquelles beaucoup de célébrités féminines ne semblent avoir de  problèmes de cellulite, dans la mesure où elles peuvent masquer tout cela grâce à l’utilisation de ces produits chers.

Compte tenu de cette situation, de plus en plus de gens commencent à se tourner vers les remèdes faits maison.

Bien qu’il s’agisse d’un choix toujours très controversé, avec des options variant selon les taux de réussites, la facilité et le prix, ces alternatives pourraient peut-être marcher pour vous. De plus, grâce aux nombreuses recherches dans le domaine, il y existe de nombreux remèdes faits maison, ce qui signifie que si l’un ne marche pas pour vous, vous pourrez toujours en essayer un autre.

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Conseils pour réduire la cellulite

Premièrement, avant de plonger dans les informations très détaillées, il faut préciser qu’il existe de nombreuses méthodes qui permettent de réduire la cellulite. Toutes ces méthodes peuvent être refaites très facilement à la maison, sans avoir besoin d’acheter des crèmes ou des pilules hors de prix, ce qui signifie qu’il n’y a pas réellement d’excuses dans le cas où vous ne réussissez pas à maintenir votre corps en forme. De plus, cela vous aidera à résoudre vos problèmes de cellulite plus facilement dans le cas où ils se reproduisent dans le futur.

Perfectionner son régime

Toute personne ayant fait des recherches sur la cellulite saura que l’une des plus importantes raisons derrière elle est une mauvaise habitude alimentaire. Par conséquent, il est indispensable de se nourrir correctement, et cela commence en mangeant les bons acides gras. Les acides gras essentiels travaillent de manière à garder les cellules graisseuses aussi rigides que possible, ce qui permet de réduire l’apparence de la cellulite à la surface.

Heureusement, il est très facile d’ajouter ces éléments à votre régime, par exemple l’huile d’olive, l’huile de noix ou le poisson qui contiennent des acides gras, et qui donnent à votre corps les bons ingrédients pour régler le problème.

Un régime très protéiné est aussi conseillé. Il y a plusieurs raisons qui se cachent derrière la cellulite, l’une était la rétention d’eau. Ainsi, grâce à la protéine, il est possible d’absorber les fluides et rectifier le problème. La plupart des gens incluent la protéine dans leur régime et ceux qui n’aiment pas le poisson peuvent toujours opter pour les haricots et la volaille.

Boire beaucoup d’eau

Bien que la rétention d’eau soit un problème, il ne faut pas vous laisser berner et ne pas boire de l’eau. Au contraire, faites en sorte de toujours boire de l’eau, puisqu’elle permet de se débarrasser du sodium contenu dans votre corps, la présence d’une quantité importante de sodium étant l’une des causes de la rétention d’eau.

Faites régulièrement de l’exercice

Il faut savoir que les risques de cellulites sont moins fréquents chez les personnes minces. C’est pour cela qu’il faut faire en sorte de garder son poids aussi normal que possible et faire de l’exercice régulièrement peut vous aider dans ce cas.

Restez zen aussi souvent que possible

Si la plupart des conseils mentionnés en-dessus sont connus des gens ayant fait des recherches sur la cellulite, peu savent que garder une attitude relaxée aussi souvent que possible est une autre solution contre la cellulite. Lorsque vous stressez moins, vous ne serez pas sujet à l’afflux d’hormones qui est pourtant mauvais pour la peau. Le cortisol est l’hormone en question, il augmente la capacité de votre corps à stocker la graisse et rend la peau plus fine.

Par conséquent, en gardant un rythme de vie libre de stress au maximum, vous réduirez les chances que cette hormone agisse sur votre corps, donc les risques de cellulite.

Les remèdes faits maison contre la cellulite

Les points ci-dessus présentant les mesures préventives contre la cellulite, ceux d’entre vous qui sont  à un stade plus avancé peuvent envisager de se lancer dans les remèdes maison. Il en existe différentes formes, les plus populaires étant :

Envelopper le corps avec des herbes

Lorsqu’on parle de médecine traditionnelle, les herbes sont le plus souvent la réponse à tout. Il ne faut donc pas être surpris qu’envelopper son corps dans des herbes soit un remède très populaire contre la cellulite. Généralement, ce remède est fait à base d’ingrédients simples : un verre d’huile de maïs, du thym, 1/2 verre de jus de raison (ce sont les ingrédients les plus fréquemment utilisés).

Une fois terminée, il vous suffira de masser les zones souffrant de cellulite avec ces ingrédients avant de les couvrir avec un film plastique.

Envelopper le corps avec du café

Une autre version du remède ci-dessus se fait à base de café. Encore une fois, le procédé est simple : il vous suffit de prendre des granulés de café et de les placer sur les zones ayant de la cellulite. Ensuite, vous n’aurez plus qu’à les recouvrir d’algues et envelopper le tout avec un film plastique. Après avoir laissé reposer pendant une demi-heure environ, finissez le traitement en massant puis en rinçant le tout avec de l’eau.

Le vinaigre de cidre

 Tous ceux s’intéressant à la santé et aux remèdes faits maison connaissent les bienfaits du vinaigre de cidre. Le vinaigre de cidre est rapidement devenu une solution commune à tous les problèmes, avec des concoctions recommandées par n’importe quel thérapeute, et ceux pour différents problèmes.

La cellulite est l’un de ces problèmes et il est dit que le vinaigre agit positivement sur l’apparence de la peau. En plus, il est très facile de l’utiliser, il vous suffit d’en ajouter deux cuillers à café à votre régime alimentaire.

L’aromathérapie

Comme le vinaigre de cidre, l’aromathérapie est très fréquemment utilisée pour traiter de nombreux problèmes. C’est d’ailleurs une solution proposée par beaucoup puisqu’elle semble bien fonctionnée et permet à votre corps de bénéficier directement de vitamines et de minéraux importants à son bon fonctionnement.

Comparé aux autres remèdes, l’aromathérapie est l’un des meilleurs traitements. Pour se débarrasser de la cellulite, préparez un vain, ajoutez deux bols de sel de mer plus six gouttes d’huile essentielle. Une fois dans le bain, commencez à masser doucement les zones ayant de la cellulite et laissez l’huile et l’eau agir.

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Brossez votre peau

Un des remèdes les plus simples est de simplement brosser la peau. Bien que cela puisse paraitre évident pour certains, ce traitement permet de réduire l’apparence de la cellulite sur votre corps.

Il faut mentionner que l’action de brosser la peau consiste à brosser tout le corps, non pas seulement les zones affectées par la cellulite. Commencez par les pieds, puis dans un mouvement de haut en bas, montez lentement vers le haut de votre corps. Le but est d’augmenter la circulation sanguine, ce qui généralement améliore l’apparence de la peau.

Le bain d’algues

Le but du bain d’algues est d’améliorer la circulation sanguine. En effet, les algues contiennent des agents détoxifiants qui permettent de lisser l’apparence de la peau et lui donnent  les nutriments dont elle a besoin. Grâce au bain d’algues, vous pourrez régler le problème sous différents angles.

Résumé de comment traiter la cellulite avec les remèdes faits maison

Les chiffres montrent que 95% des femmes souffriront de cellulite à un moment dans leur vie. Ce n’est donc pas une surprise de constater que les remèdes faits maison deviennent de plus en plus populaires.

Même s’il est le plus souvent tentant d’opter pour les solutions commerciales, peu de gens discuteront le fait que les méthodes naturelles sont bien meilleures pour le corps. De plus, au lieu de prendre une pilule, vous verrez plus rapidement les effets sur votre corps et vous vous sentirez mieux dans votre tête.

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