Examen la diète 2 semaines – Avis la diète 2 semaines 2019

Examen la diète 2 semaines – Avis la diète 2 semaines 2019

Examen la diète 2 semaines – Avis la diète 2 semaines 2019

Examen la diète 2 semaines : Le système la diète 2 semaines est un programme complet conçu pour que votre santé, votre forme physique et votre perte de poids commencent. Cependant, contrairement à de nombreux autres programmes, ce système ne se concentre pas sur l’un de ces éléments tout en laissant une phrase ou deux aux autres.

Au lieu de cela, il combine tous les éléments du régime dans quatre manuels qui traitent de votre début, de votre régime alimentaire, de votre activité et de votre état d’esprit. Mais je sais ce que vous pensez, puis-je vraiment voir des résultats dans deux semaines? Je ne vois pas pourquoi pas! Vous devez juste vous consacrer à suivre le régime qui vous est fourni, ce qui est en fait assez facile lorsque le programme a effectué toute la préparation et la planification pour vous.

Tout ce que vous avez à faire est de suivre les étapes. Donc, si vous êtes prêt à stimuler votre corps et votre esprit, voici ce que vous pouvez attendre de Le système de la diète 2 semaines.

QU’EST-CE QUE LE PROGRAMME DE LA DIETE 2 SEMAINES?

De nombreux experts en santé et en forme disent que la perte de poids consiste en un régime alimentaire de 80% et en une activité physique de 20% . Cependant, vous avez également besoin d’une bonne dose de volonté et de motivation pour vous aider à démarrer et à continuer. Le système de la diète 2 semaines vous a couvert dans tous ces domaines.

Le programme se compose de quatre livres électroniques, qui abordent tous un sujet différent pour fournir un système complet de perte de poids réellement agréable. Oui, perdre du poids peut être amusant, en particulier lorsque toute la préparation et la planification ont été effectuées pour vous, des plans de repas aux séances d’entraînement, en passant par les exigences de l’activité quotidienne.

Je développerai tout cela dans un instant, mais pour l’instant, voici un aperçu des différents manuels que vous recevez lorsque vous démarrez La diète 2 semaines:

  • Le manuel de lancement, Le manuel de la diète, Le manuel d’activité et Le manuel de motivation

La page de téléchargement de diète 2 semaines de Brian Flatt.

Vous recevez également plusieurs programmes de bonus et des échantillons gratuits sans aucun frais supplémentaire – et qui n’aime pas les trucs gratuits?

Maintenant, l’essentiel, c’est que tout est en ligne, ce qui signifie que vous pouvez commencer immédiatement. Cela facilite également les deux semaines, car vous avez toutes les informations, conseils, astuces et projets en tout temps. Téléchargez-les simplement sur votre ordinateur de bureau, ordinateur portable, tablette ou smartphone et vous êtes prêt à commencer.

Si lire n’est pas votre truc, vous pouvez aussi télécharger le programme en audio!

QUI EST LE CRÉATEUR DU PROGRAMME SYSTÈME DE LA DIETE 2 SEMAINES?

Le créateur de The 2 Week Diet System est Brian Flatt, nutritionniste reconnu et propriétaire de REV Fitness. Il pense que la clé du maintien d’un poids santé n’est pas un entraînement intensif, mais plutôt une alimentation équilibrée qui stimule l’efficacité et la santé métabolique . Maintenant, vous pouvez reconnaître le nom de Brian car il est également le créateur de 3 Week Diet qui a été un grand succès pour aider les gens à atteindre et à maintenir leur objectif de poids.

Cependant, le programme n’aurait pas été complet sans son partenaire, le Dr Michael Danzinger, médecin professionnel et consultant en perte de poids. Mettez ces deux ensembles et vous avez un enfer d’un programme.

APERÇU DU PROGRAMME DE LA DIETE 2 SEMAINES

Le système de la diète 2 semaines est un système unique de perte de poids qui ne se concentre pas uniquement sur le régime alimentaire, la forme physique ou la pleine conscience. Au lieu de cela, il combine les trois éléments en un seul pour créer un guide complet sur la manière d’atteindre votre objectif de perte de poids.

Dans chacun des quatre manuels que vous recevez avec ce programme, vous trouverez une abondance d’informations précieuses qui vous aideront à comprendre votre corps et à comprendre comment les techniques fournies vous permettront de perdre du poids. Beaucoup de manuels fournissent des tableaux et des listes de choses à faire. Plus important encore, toute la planification est faite pour vous.

Pour vous donner une idée de ce que je veux dire et du type de choses que vous recevez des quatre manuels qui composent le système de la diète 2 semaines, voici un aperçu de chacun:

LE MANUEL DE LANCEMENT

La table des matières du « Manuel de lancement ».

Comme ce nom l’indique, le présent manuel est une analyse du système et de son contenu. Il couvre de nombreux sujets, tels que:

  • Perte de poids rapide
  • Pourquoi 2 semaines
  • La vérité sur la perte de poids
  • Comment nous grossissons
  • Comment se maigrir
  • Nutriments
  • Protéines, lipides et glucides
  • Fibre
  • Fruits et Légumes – La fibre miracle
  • Eau
  • Métabolisme
  • Un moyen simple pour tous d’accélérer rapidement la perte de poids
  • Les règles incontestables de la perte de graisse
  • Comment augmenter les catécholamines (et réduire l’insuline)
  • Réduire les calories de la bonne façon
  • Apport réduit en glucides
  • Ode de famine
  • Exercice
  • Graisse corporelle têtue
  • Suppléments brûlants

LE MANUEL DE LA DIÈTE

La table des matières du « Manuel de régime ».

Ce manuel résume les informations nutritionnelles apprises lors de la première et décompose le tout pour vous en un plan d’action. Certaines de mes choses préférées dans cette section sont la liste des légumes et protéines autorisés, ainsi que les méthodes de préparation approuvées. La répartition de chaque jour est également excellente, car vous n’avez pas à vous soucier de la planification des repas – c’est déjà fait pour vous. Certains sujets supplémentaires abordés incluent:

  • La méthode la plus avancée de combustion des graisses dans l’existence
  • Aller bas Carb
  • (Jours 1 à 5) Phase 1
  • (Jour 6) Phase 2
  • (jours 7 et 8) Phase 3
  • Recherche prouvant l’efficacité d’un jeûne gras
  • Phase 4: Restriction calorique basée sur le BMR (Apprenez à faire le calcul)
  • Prévenir le regain de poids
  • La règle de 3 livres

LE MANUEL D’ACTIVITÉ

La table des matières du « Manuel d’activité ».

Comme son nom l’indique, ce manuel contient toutes les séances d’entraînement pour vous, des activités quotidiennes aux mouvements spécifiques en passant par des routines complètes. Voici un exemple de ce que vous trouverez dans cette section:

  • Faire des exercices
  • Conditions de la marche quotidienne
  • Cohérence
  • Réchauffer
  • Entraînement en résistance
  • Entraînement de dynamitage de graisse corporelle complète
  • Mouvements (avec images et explications détaillées)
  • Séance d’entraînement Miracle Midsection
  • Entraînement après les 2 semaines

LE MANUEL DE MOTIVATION

La table des matières du « Manuel de motivation ».

Il peut être difficile de s’engager dans un régime de perte de poids sans la bonne mentalité. Heureusement, ce manuel vous a couvert. Voici ce que vous trouverez à l’intérieur:

  • État d’esprit, motivation et volonté
  • Se regrouper
  • Mettez vos objectifs sur le papier
  • Tenir un journal
  • Motivation
  • Volonté

Comme si cela ne suffisait pas pour vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids et à adopter un mode de vie sain, vous bénéficiez également de quatre programmes de bonus sans aucun frais supplémentaire. Elles sont:

  1. Jeunes secrets du visage de l’ebook riche et fabuleux
  2. Le livre électronique Les 5 méthodes de désintoxication de célébrités fabuleuses
  3. Ebook d’énergie sans limites
  4. Le livre électronique de motivation
  5. Livre inversé d’arthrite
  6. Livre de calcium 2

Plus une bouteille d’huile de noix de coco sans gras, une lotion Rub on Relief, une crème glacée qui brûle les graisses.

AVANTAGES DU PROGRAMME

Le fait que le créateur ait fait tout le travail de préparation pour vous est un avantage énorme. C’est pourquoi la plupart des gens échouent lorsqu’ils essaient de perdre du poids parce qu’ils ne savent pas quoi manger ni comment le faire cuire, ni quand s’entraîner avec quels muscles et ainsi de suite. Ensuite, trouver le temps de faire toute la planification rend la perte de poids semble impossible. Il est donc vraiment formidable que le créateur ait tout mis en place pour vous dans un système facile à suivre pour votre régime alimentaire, vos exercices et votre santé mentale. Vous devez littéralement lire quoi faire et faire ce qu’il dit.

le programme sous forme numérique

J’aime aussi avoir le programme sous forme numérique, car cela facilite également la détermination de vos objectifs de perte de poids. Vous disposez de toute la motivation dont vous avez besoin, où que vous soyez, ainsi que des informations sur les entraînements et le régime alimentaire. Donc, vous n’avez vraiment aucune excuse pour tricher, ce qui est bien.

La garantie de remboursement de 60 jours et tous les programmes bonus incroyables et les échantillons gratuits constituent également un excellent ajout au programme. Bien que le système de diète à 2 semaines soit suffisamment performant en lui-même et plus que nécessaire, vous ne pouvez pas vous tromper avec des choses gratuites!

Oh, et être capable de télécharger le programme sous forme audio est un avantage énorme. Vous pouvez faire toutes les « lectures » tout en vous rendant au travail ou en cuisinant les délicieux repas préparés pour vous dans le cadre de ce programme.

INCONVÉNIENTS DU PROGRAMME

Hmmmm. Il était vraiment difficile pour moi de trouver des inconvénients. Même les graphiques et la mise en page des livres sont séduisants et complets. Mais si je devais choisir quelque chose, je devrais dire que je souhaiterais que ce soit plus long. Bien qu’il y ait une raison pour laquelle le programme est conçu pour seulement 2 semaines (ceci vous a été expliqué), j’aimerais avoir un programme comme celui-ci à suivre chaque jour de ma vie car il prend en charge une planification qui prend beaucoup de temps.

LE VERDICT

Le système de la diète 2 semaines est un système complet de perte de poids qui prend en compte votre santé mentale, émotionnelle, physique et nutritionnelle. Il aborde un large éventail de sujets liés à la réalisation de vos objectifs de perte de poids, dont beaucoup d’autres programmes décident de se retirer complètement. Donc, dire que c’est un système de perte de poids est un euphémisme. C’est comme un programme de deux semaines intitulées « Préparez votre vie entière » – un programme qui vous fait sentir bien.

Et ce sentiment positif commence avant même de lire le premier chapitre, grâce à la garantie de remboursement de 60 jours. Cela vous donne toute la confiance nécessaire pour commencer un nouveau régime. Vous n’avez rien à perdre et étant donné que le système de la diète 2 semaines ne dure que 2 semaines, vous pouvez l’essayer plusieurs fois avant les 60 jours.

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