Tout d’abord, prendre des petites étapes dans votre de régime alimentaire pour bien contrôler votre diabète. Choisissez deux ou trois choses que vous voulez travailler. Une fois que vous sentez que vous avez maîtrisé ces étapes, vous pouvez passer à deux ou trois étapes vers une alimentation plus saine. Voici quelques astuces pour rendre la […]