10 Choses à éviter pour tomber enceinte naturellement et rapidement

10 Choses à éviter pour tomber enceinte naturellement et rapidement

Êtes-vous déjà prêts à avoir un joli bébé ? Alors découvrez ici quelques conseils pour avoir un joli ventre rond assez vite.

Les lubrifiants

Ils sont accusés à juste titre d’être des obstacles à l’arrivée des spermatozoïdes jusqu’à l’ovule. Vous devez donc absolument les éviter de même que la salive qui endommage le sperme par sa grande acidité. Prenez plutôt votre temps : faites durer les préliminaires 15 à 20 minutes pour qu’elle soit prête à faire l’amour. Si cela vous semble trop difficile, le seul lubrifiant recommandé sera alors de l’eau chaude.

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Certains médicaments

L’Ibuprofène, malgré son apparente inoffensivité, peut empêcher l’implantation de l’ovule dans l’utérus. Il est donc à proscrire si vous voulez un bébé. D’autres traitements médicamenteux sont à éviter notamment ceux contre l’acné, l’épilepsie ou l’hypertension. Et si ces traitements ne peuvent être abandonnés, parlez-en à votre médecin. Il saura sûrement vous conseiller efficacement.

De la caféine en grosses quantités

La caféine nuit au mécanisme ovulatoire féminin, même si plusieurs scientifiques peinent à le croire. Alors pour éviter tout risque, ne dépassez pas plus d’une tasse de café ou plus d’un verre de coca par jour.

Les poissons contenants du mercure

Le poisson, même s’il est un aliment très sain contient aussi très souvent du mercure. Pour rappel, nous parlons là d’un métal très nocif pour l’organisme en grandes doses et donc logiquement pour votre futur bébé également. Contentez-vous hebdomadairement d’une portion de poisson et évitez surtout les poissons prédateurs tels que l’espadon ou le maquereau. Préférez des variétés telles que le hareng, le saumon ou des sardines.

L’alcool.

On le sait tous. Il est très dangereux pour le bébé même si beaucoup de gens dédramatisent son effet sur le fœtus. Sachez cependant qu’il peut causer à lui tout seul une fausse-couche et provoquer chez l’enfant un syndrome sérieux qui l’handicapera pour toute sa vie. Ne pensez pas arrêter quand vous serez enceinte et si vous l’étiez déjà ? Alors arrêtez tout de suite pour préserver votre vie et celle du fœtus.

Les cigarettes.

La nicotine en plus d’être mauvaise pour la santé rend très difficile le processus d’ovulation. Les quantités de CO2 reçues par le bébé peuvent le rendre trop petit ou naître en sous-poids.

Certains produits chimiques

Tous les produits chimiques notamment ceux utilisés pour nettoyer la maison contiennent des agents nocifs pour la fertilité. Beaucoup de dissolvants, de parfums et autres produits nettoyants contiennent des agents très nocifs pour l’ovulation.

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Le stress

Eh oui ! Stresser vous empêche de concevoir. Soyez relax, c’est la meilleure façon de voir un fœtus apparaître. Le stress affecte en effet l’hypothalamus et dérègle le fonctionnement des hormones, car c’est cet organe qui vous fait ovuler. Vos jours d’ovulation peuvent donc être perturbés par le stress. Essayez de vous relaxer et de ne pas rater l’ovulation en espaçant trop vos rapports sexuels.

Les bains chauds

Ils sont déconseillés aussi bien pour l’homme que la femme. Chez l’homme, la chaleur affecte les testicules, réduisant la fertilité. Chez la femme, le sauna au début de la grossesse favorise les fausses-couches et expose le bébé à des handicaps.

Le cannabis

Comme toute drogue, le cannabis est à proscrire si vous voulez un bébé. Sa nocivité sur le fœtus est claire. Il est d’ailleurs recommandé d’attendre que toute trace du cannabis ait disparu de l’organisme avant de procréer.

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