Comment faire face aux symptômes de la grippe d’estomac

 

Si vous attrapez la grippe d’estomac (aussi connu comme la gastro-entérite virale), il ya un certain nombre de choses que vous pouvez faire pour faire face à la maladie.

“Ce virus provoque des nausées, vomissements, diarrhée, fatigue, fièvre, et la tête et des douleurs musculaires. Bien que le virus lui-même le plus souvent n’est pas une menace grave pour la santé, mais il  peut entraîner de graves complications comme la déshydratation, qui peut être particulièrement dangereux pour les jeunes enfants et les personnes âgées »

Voici des conseils pour faire face à la grippe d’estomac:

    * Évitez la déshydratation en consommant beaucoup des liquides. Les meilleurs choix sont l’eau ou de jus de demi-force. Il est préférable d’éviter les sodas ou les boissons gazeuses, mais ils peuvent être donnés aux personnes qui ne peuvent tolérer les liquides recommandés.

   * Soulager les courbatures et la fièvre avec  les analgésiques non-aspirines comme l’acétaminophène  propose en vente libre chez votre pharmacien.

    * Reposez-vous autant que possible.

    * Prendre des mesures pour prévenir la propagation du virus. Jeter les mouchoirs utilisés immédiatement et laver les mains souvent. Les draps souillés ou les vêtements doivent être lavés séparément des autres vêtements.

    * Assurez-vous que vous êtes complètement rétabli avant de retourner au travail ou à l’école. Les personnes atteintes de la grippe d’estomac peuvent encore être contagieux jusqu’à 72 heures après qu’ils se sentent mieux.

“Gardez à l’esprit que cette maladie est causée par un virus. Les antibiotiques, qui travaillent contre les infections bactériennes, ne vous aidera pas à récupérer votre état normal.

«La plupart des gens vont commencer à se sentir mieux après quelques jours, mais n’hésitez pas à contacter votre médecin si vous ou un membre de la famille présente des symptômes extrêmes, tels que des vomissements incontrôlés ou une forte fièvre qui persiste.

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