Le Diabète Plus Jamais de Norman Hook Pdf Gratuit

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Le diabète sucré est une maladie fréquente qui touche de nombreuses personnes dans le monde entier. Diabète non contrôlé chronique est une source majeure de décès et d’invalidité en raison des dommages qu’elle cause à de nombreux tissus différents et des systèmes d’organes dans tout le corps. Au fil du temps il provoque maladie des vaisseaux sanguins qui peuvent conduire à une maladie cardiaque et d’attaque cardiaque, d’AVC et de maladie vasculaire périphérique. Il a aussi des effets négatifs sur les reins, les yeux et le système immunitaire, pour ne citer que quelques autres effets néfastes à long terme du diabète.

Parce qu’il est si commun et si préjudiciable, beaucoup de gens commencent à se demander comment savoir si elles ont le diabète. Quels sont les premiers symptômes du diabète à surveiller? C’est en fait une question très importante parce que le diabète est pris tôt, plus les chances de traiter efficacement et prévenir ou réduire les complications à long terme qui peuvent survenir.

La caractéristique du diabète est mal contrôlé la glycémie (glucose). Normalement, le niveau de glucose dans le sang plane au long de la journée dans une gamme assez étroitement contrôlée. L’insuline, une hormone sécrétée par le pancréas, permet à des niveaux inférieurs de glucose tandis que d’autres hormones (et de manger des glucides) élèvent. L’équilibre entre l’aide à maintenir les niveaux de glucose normal. Dans le diabète, il y a un déséquilibre parce que l’insuline ne fonctionne pas comme il se doit à abaisser le taux de sucre dans le sang. Le glucose augmente et reste élevée la plupart du temps. Ce niveau élevé de glucose dans le sang est appelée hyperglycémie.

Les symptômes du diabète

Lorsque les niveaux de sucre dans le sang sont très élevés, il y a un certain nombre de symptômes aigus qui peuvent se produire. Les plus courants sont les trois « P », polyphagie (augmentation de la faim), polydipsie (soif accrue) et la polyurie (besoin fréquent d’uriner). Le taux élevé de sucre dans le sang provoque le sang de devenir épaissie, plus concentré, car le sucre dissous. Sucre obtient également déversé dans l’urine par le rein qui tire l’eau avec elle, la déshydratation du corps et la concentration en outre les fluides corporels. L’effet net est que le corps est déshydraté et augmente la miction. Le cerveau perçoit la déshydratation et provoque un sentiment accru de la soif et de la faim. D’autres symptômes qui peuvent survenir avec l’hyperglycémie incluent une vision floue, fatigue, sécheresse de la bouche, la peau sèche ou irritée et infections récurrentes (telles que les infections vaginales à levures, des éruptions de l’aine et d’autres), entre autres.

Facteurs de risque du diabète

Une dernière suggestion est d’en apprendre davantage au sujet de votre propre risque de diabète. Même si vous n’avez pas encore de symptômes, savoir si vous êtes à risque élevé de développer le diabète peut vous aider à être conscient et se faire dépister tôt. La forme la plus commune de diabète est appelé diabète de type II, le diabète de l’adulte ou diabète non insulino-dépendant. S’il se produit généralement chez les adultes il peut affecter les personnes plus jeunes aussi, surtout si elles sont considérablement surpoids. Bon nombre des facteurs de risque de ce type de diabète sont bien compris. Tout d’abord, l’obésité et la sédentarité (manque d’activité physique), tous deux augmentent le risque de diabète de type II considérablement. Il y a aussi un lien étroit génétique au diabète qui signifie que les antécédents familiaux et l’origine ethnique sont des facteurs prédictifs importants. Si vous avez des membres de la famille proche (parents et / ou des frères et sœurs en particulier) avec le diabète de type II, alors votre risque est plus grand. En outre, les personnes d’origine africaine -américaine, amérindienne, certains décent asiatique et latino sont les plus à risque pour le diabète. L’âge est également un facteur important. Comme mentionné ci-dessus, alors que le diabète peut survenir à n’importe quel âge, ses augmentations de risque quand on vieillit. Enfin, chez les femmes, une histoire de diabète gestationnel, l’hyperglycémie durant la grossesse, est un autre facteur de risque.

Si vous avez un ou plusieurs de ces facteurs de risque, vos chances de développer un diabète sont plus grand que le grand public et vous devriez être à l’affût pour elle. Parlez à votre médecin à ce sujet et demander si de subir un dépistage pour le diabète ou le pré diabète est conseillé. Aussi, si vous pensez que vous êtes à risque de diabète ou de savoir que vous avez un diabète précoce, il y a des changements que vous pouvez faire pour aider à prévenir de progresser et causer des complications à long terme. Alors que certains des facteurs de risque ne peut pas être changé (l’âge, les antécédents familiaux, l’origine ethnique, etc.), certains sont appelés facteurs de risque modifiables qui peuvent être modifiés. Si vous améliorez eux, votre risque de diabète diminue. Les meilleurs exemples sont l’obésité et la sédentarité. Augmenter l’activité physique et d’exercer à la fois aider à contrôler la glycémie et aider à contrôler le poids. Améliorer le régime alimentaire et la perte de poids peut améliorer considérablement la capacité de votre corps à conserver le glucose dans une plage normale. D’autres facteurs, tels que cesser de fumer, et en abaissant la pression artérielle et le cholestérol peuvent être utiles aussi bien. Alors qu’ils n’affectent pas directement le diabète, ils sont également des facteurs de risque de maladie cardiaque, d’AVC et autres maladies des vaisseaux sanguins. Contrôler le diabète ainsi que les autres facteurs de risque diminue considérablement vos chances de développer ces maladies.

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